العناية بالجمال، العناية بالشعر
تساقط الشعر : اكتشف أفضل العلاجات الطبيعية والطبية
أبريل
تساقط الشعر : من الفهم إلى العلاج
تساقط الشعر يقلقك ؟
وداعاً للقلق! كل ما تحتاج معرفته عن تساقط الشعر وعلاجه
هل تعاني من تساقط الشعر المزعج؟ هل تبحث عن حلول فعالة لاستعادة كثافة شعرك؟
لا داعي للقلق! فنحن هنا لنقدم لك دليلًا شاملًا لفهم أسباب تساقط الشعر وعلاجه، بدءًا من العوامل الوراثية والهرمونية ووصولًا إلى نقص العناصر الغذائية والضغوطات النفسية.
في هذا المقال، ستتعرف على:
- أسباب تساقط الشعر المختلفة
- أفضل العلاجات الطبية والطبيعية لمنع تساقط الشعر
- نصائح فعّالة للعناية بالشعر
- متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
ما هو تساقط الشعر؟
يُشير تساقط الشعر إلى فقدان الشعر بشكلٍ يفوق المعدل الطبيعي، والذي يتراوح بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا.
وعادةً ما يُلاحظ تساقط الشعر على فروة الرأس، لكنّه قد يحدث في أي مكان ينمو فيه الشعر، مثل اللحية أو الحواجب.
علاج تساقط الشعر:
يعتمد علاج تساقط الشعر على تحديد السبب المؤدّي له. وتشمل خيارات العلاج ما يلي:
- الأدوية: مثل المينوكسيديل (Minoxidil) وفيناسترايد (Finasteride) وسبيرونولاكتون (Spironolactone)
- العلاج بالليزر: يُستخدم الليزر لتحفيز نمو الشعر.
- زراعة الشعر: هي عملية جراحية يتم فيها نقل بصيلات الشعر من منطقة أخرى من الجسم إلى فروة الرأس.
- العلاجات المنزلية: مثل استخدام شامبوهات ومكيفات خاصة لتساقط الشعر، وتناول مكملات غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن.
نصائح للوقاية من تساقط الشعر:
- العناية بالشعر: يُنصح بتجنّب تسريحات الشعر الضيقة، واستخدام منتجات العناية بالشعر اللطيفة، وتجنّب التعرض المفرط لأدوات التصفيف بالحرارة.
- النظام الغذائي: يُنصح بتناول نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفيتامينات والمعادن، خاصةً الحديد وفيتامينات B والزنك والبيوتين.
- إدارة التوتر: يُمكن أن يُساعد تقليل التوتر والقلق في الوقاية من تساقط الشعر.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: يُعدّ النوم ضروريًا لصحة الشعر بشكل عام.
- التوقف عن التدخين: يُمكن أن يُؤدّي التدخين إلى تساقط الشعر.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
يُنصح باستشارة الطبيب في الحالات التالية:
- تساقط الشعر بشكل مفاجئ أو حاد.
- تساقط الشعر في مناطق محددة من فروة الرأس.
- احمرار أو تهيج فروة الرأس.
- ظهور بقع صلعاء على فروة الرأس.
- وجود تاريخ عائلي من تساقط الشعر.
حبوب الفيناسترايد للشعر:
الفيناسترايد هو دواء يؤخذ عن طريق الفم يُستخدم لمنع تساقط الشعر عند الرجال.
ويعمل عن طريق منع تحويل هرمون التستوستيرون إلى داي هيدروتستوستيرون (DHT)، وهو هرمون يُعتقد أنه يلعب دورًا في تساقط الشعر عند الرجال.
حبوب المينوكسديل:
لا توجد حبوب مينوكسيديل، لكن المينوكسيديل متوفر على شكل دواء موضعي يُستخدم لتحفيز نمو الشعر.
دواء الثعلبه:
لا يوجد دواء واحد يُعالج الثعلبة بشكل نهائي. لكن هناك العديد من العلاجات التي يُمكن أن تساعد في تحسين نمو الشعر ومنع تساقطه، مثل:
- الأدوية:
- المينوكسيديل
- فيناسترايد
- سبيرونولاكتون
- العلاج بالليزر
- زراعة الشعر
- العلاجات المنزلية:
- استخدام شامبوهات ومكيفات خاصة لتساقط الشعر.
- تناول مكملات غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن.
- تطبيق الوصفات الطبيعية للشعر، مثل استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
زيوت لمنع تساقط شعر:
يُعتقد أن بعض الزيوت الطبيعية قد تساعد في منع تساقط الشعر، مثل:
- زيت جوز الهند: يُرطب فروة الرأس ويُغذي الشعر.
- الزيتون: يُحسّن صحة فروة الرأس ويُعزّز نمو الشعر.
- زيت الخروع: يُحفّز نمو الشعر ويُقوّيه.
سبب تساقط الشعر للاطفال:
تختلف أسباب تساقط الشعر عند الأطفال عن البالغين. وتشمل الأسباب الشائعة لتساقط الشعر عند الأطفال:
- نقص العناصر الغذائية: مثل الحديد وفيتامين B12.
- بعض الحالات الطبية: مثل أمراض الغدة الدرقية أو تساقط الشعر الناتج عن سحب الشعر (Trichotillomania).
- العوامل الوراثية: في بعض الحالات، قد يكون تساقط الشعر عند الأطفال ناتجًا عن عوامل وراثية.
سبب تساقط الشعر من الجذور:
يُمكن أن يحدث تساقط الشعر من الجذور لأسباب مختلفة، مثل:
- الثعلبة: وهي حالة تُؤدّي إلى تساقط الشعر بشكل دائري.
- الالتهابات الفطرية: مثل سعفة الرأس.
- الأدوية: مثل أدوية العلاج الكيميائي.
- العوامل الوراثية: في بعض الحالات، قد يكون تساقط الشعر من الجذور ناتجًا عن عوامل وراثية.
سبب تساقط شعر الحواجب:
يُمكن أن يحدث تساقط شعر الحواجب لأسباب مختلفة، مثل:
- الثعلبة: وهي حالة تُؤدّي إلى تساقط الشعر بشكل دائري.
- الالتهابات الجلدية: مثل التهاب الجلد التماسي أو التهاب الجلد الدهني.
- اضطرابات الغدة الدرقية: مثل قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
- التوتر والقلق: في بعض الحالات، قد يُؤدّي التوتر والقلق إلى تساقط شعر الحواجب.
ثعلبة الحواجب:
الثعلبة هي حالة تُؤدّي إلى تساقط الشعر بشكل دائري.
ثعلبة الرأس:
الثعلبة هي حالة تُؤدّي إلى تساقط الشعر بشكل دائري.
تساقط الشعر بكثرة:
كما ذكرنا سابقًا، تُشير كثرة تساقط الشعر إلى تساقط أكثر من 100 شعرة يوميًا.
امبولات فيتشي للشعر:
لا تثبت فاعلية امبولات فيتشي للشعر حيث انها توصف خطأ كعلاج للشعر يحتوي على مزيج من الفيتامينات والمعادن والبروتينات،
يُستخدم لتحسين صحة الشعر ومنع تساقطه.كذلك لا تحظي باي ثقة للمستخدمين و لا تعدو غير دعاية فاشلة لمنتج قليل الفاعلية
علاج تساقط الشعر بعد الولادة:
كما ذكرنا سابقًا، عادةً ما يكون تساقط الشعر بعد الولادة مؤقتًا ويعود الشعر إلى النمو الطبيعي خلال بضعة أشهر.
شعري يتساقط بكثرة:
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر بكثرة، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب المؤدّي له والحصول على العلاج المناسب.
أسباب تساقط الشعر المفاجئ:
تتعدد أسباب تساقط الشعر المفاجئ، وتشمل:
- التوتر والقلق
- نقص العناصر الغذائية
- التغيرات الهرمونية
- أدوية معينه
- بعض الحالات الطبية
تساقط الشعر المفاجئ:
كما ذكرنا سابقًا، يُشير تساقط الشعر المفاجئ إلى تساقط الشعر بشكل مفاجئ ودون سابق إنذار.
سبب تساقط الشعر عند الرجال:
أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا عند الرجال هو الصلع الوراثي.
ماهو سبب تساقط الشعر بكثرة:
تتعدد أسباب تساقط الشعر بكثرة، كما ذكرنا سابقًا في هذا المقال.
فحص تساقط الشعر:
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، فمن المهم استشارة الطبيب لإجراء فحص لتحديد السبب المؤدّي له والحصول على العلاج المناسب.
نصائح إضافية:
- استشر طبيبًا مختصًا في أمراض الجلدية أو أخصائي الشعر.
- كن صبوراً، فقد لا تظهر نتائج العلاج فورًا.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن.
- قلل من التوتر والقلق.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- تجنب استخدام المواد الكيميائية القاسية على الشعر.
- استخدم منتجات العناية بالشعر اللطيفة.
مع تحيات فريق عمل متجر وردي للصحة و الجمال
اضغطي الرابط التالي للحصول علي:
كريم تكبير و تضخيم الحجم للرجال فقط
