العناية بالجمال، العناية بالشعر
تساقط الشعر : دليل شامل لفهم أسباب تساقط الشعر وعلاجه
أبريل
تساقط الشعر : رحلةٌ من الفهم إلى العلاج
تساقط الشعر هاجسًا يواجه الكثيرين، رجالا ونساءً، في مختلف مراحل حياتهم.
ففقدان الشعر قد يُسبب الإحراج ويؤثر على الثقة بالنفس، خاصةً مع ازدياد حدته وتأثيره على المظهر الخارجي.
ما هو تساقط الشعر؟
يُشير تساقط الشعر إلى فقدان الشعر بشكلٍ يفوق المعدل الطبيعي، والذي يتراوح بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا.
وعادةً ما يُلاحظ تساقط الشعر على فروة الرأس، لكنّه قد يحدث في أي مكان ينمو فيه الشعر، مثل اللحية أو الحواجب.
أسباب تساقط الشعر:
تتعدد أسباب تساقط الشعر، وتختلف باختلاف العوامل الوراثية والهرمونية والنفسية والصحية. ومن أهم هذه الأسباب:
- الوراثة: يُعدّ الصلع الوراثي أحد أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا، ويُسمى أيضًا الثعلبة الأندروجينية. ويحدث هذا النوع من التساقط نتيجة حساسية بصيلات الشعر لهرمون ديهيدروتستوستيرون (DHT)، وهو هرمون ذكوري يُؤدّي إلى تقلص بصيلات الشعر وتقصير دورة حياتها.
- الحالات الهرمونية: تلعب الهرمونات دورًا هامًا في نمو الشعر، وتغيراتها قد تُؤدّي إلى تساقطه. وتشمل هذه التغيرات:
- تساقط الشعر بعد الولادة: تعاني بعض النساء من تساقط الشعر بعد الولادة بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
- تساقط الشعر خلال انقطاع الطمث: تُعاني النساء من انخفاض مستويات هرمون الإستروجين خلال انقطاع الطمث، ممّا قد يُؤدّي إلى تساقط الشعر.
- متلازمة تكيس المبايض: تُعاني بعض النساء من متلازمة تكيس المبايض، ممّا قد يُؤدّي إلى زيادة مستويات هرمون الذكورة (الأندروجين) وتساقط الشعر.
- الحالات الطبية: تُوجد بعض الحالات الطبية التي قد تُؤدّي إلى تساقط الشعر، مثل:
- أمراض الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور نشاطها قد يُؤدّي إلى تساقط الشعر.
- فقر الدم: نقص الحديد أو فيتامين B12 قد يُؤدّي إلى تساقط الشعر.
- الأمراض الجلدية: مثل سعفة الرأس والتهاب فروة الرأس، قد تُؤدّي إلى تساقط الشعر.
- العوامل النفسية: يُمكن أن يُؤدّي التوتر والقلق والاكتئاب إلى تساقط الشعر.
- العوامل البيئية: مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس أو استخدام المواد الكيميائية القاسية على الشعر، قد تُؤدّي إلى تساقط الشعر.
- الأدوية: بعض الأدوية، مثل أدوية العلاج الكيميائي وأدوية منع الحمل، قد تُؤدّي إلى تساقط الشعر كأثر جانبي.
علاج تساقط الشعر:
يعتمد علاج تساقط الشعر على تحديد السبب المؤدّي له. وتشمل خيارات العلاج ما يلي:
- الأدوية: مثل المينوكسيديل (Minoxidil) وفيناسترايد (Finasteride) وسبيرونولاكتون (Spironolactone)
- العلاج بالليزر: يُستخدم الليزر لتحفيز نمو الشعر.
- زراعة الشعر: هي عملية جراحية يتم فيها نقل بصيلات الشعر من منطقة أخرى من الجسم إلى فروة الرأس.
- العلاجات المنزلية: مثل استخدام شامبوهات ومكيفات خاصة لتساقط الشعر، وتناول مكملات غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن.
نصائح للوقاية من تساقط الشعر:
- العناية بالشعر: يُنصح بتجنّب تسريحات الشعر الضيقة، واستخدام منتجات العناية بالشعر اللطيفة، وتجنّب التعرض المفرط لأدوات التصفيف بالحرارة.
- النظام الغذائي: يُنصح بتناول نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفيتامينات والمعادن، خاصةً الحديد وفيتامينات B والزنك والبيوتين.
- إدارة التوتر: يُمكن أن يُساعد تقليل التوتر والقلق في الوقاية من تساقط الشعر.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: يُعدّ النوم ضروريًا لصحة الشعر بشكل عام.
- التوقف عن التدخين: يُمكن أن يُؤدّي التدخين إلى تساقط الشعر.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
يُنصح باستشارة الطبيب في الحالات التالية:
- تساقط الشعر بشكل مفاجئ أو حاد.
- تساقط الشعر في مناطق محددة من فروة الرأس.
- احمرار أو تهيج فروة الرأس.
- ظهور بقع صلعاء على فروة الرأس.
- وجود تاريخ عائلي من تساقط الشعر.
أسباب تساقط الشعر بكثرة:
تتعدد أسباب تساقط الشعر بكثرة، وتشمل:
- الوراثة: كما ذكرنا سابقًا، يُعدّ الصلع الوراثي أحد أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا.
- الحالات الهرمونية: مثل تساقط الشعر بعد الولادة وانقطاع الطمث ومتلازمة تكيس المبايض.
- حالات الطبية: مثل أمراض الغدة الدرقية وفقر الدم والأمراض الجلدية.
- العوامل النفسية: مثل التوتر والقلق والاكتئاب.
- عوامل بيئية: مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس أو استخدام المواد الكيميائية القاسية على الشعر.
- الأدوية: مثل أدوية العلاج الكيميائي وأدوية منع الحمل.
- نقص بعض العناصر الغذائية: مثل الحديد وفيتامينات B والزنك والبيوتين.
علاج تساقط الشعر:
يعتمد علاج تساقط الشعر على تحديد السبب المؤدّي له. وتشمل خيارات العلاج ما يلي:
- الأدوية:
- المينوكسيديل: دواء موضعي يُستخدم لتحفيز نمو الشعر.
- فيناسترايد: دواء يؤخذ عن طريق الفم يُستخدم لمنع تساقط الشعر عند الرجال.
- سبيرونولاكتون: دواء يؤخذ عن طريق الفم يُستخدم لمنع تساقط الشعر عند النساء.
- العلاج بالليزر: يُستخدم الليزر لتحفيز نمو الشعر.
- زراعة الشعر: هي عملية جراحية يتم فيها نقل بصيلات الشعر من منطقة أخرى من الجسم إلى فروة الرأس.
- العلاجات المنزلية:
- استخدام شامبوهات ومكيفات خاصة لتساقط الشعر.
- تناول مكملات غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن.
- تطبيق الوصفات الطبيعية للشعر، مثل استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
افوجين للشعر:
افوجين هو دواء موضعي يحتوي على المينوكسيديل، يُستخدم لتحفيز نمو الشعر.
تساقط الشعر بكثرة:
كما ذكرنا سابقًا، تُشير كثرة تساقط الشعر إلى تساقط أكثر من 100 شعرة يوميًا.
مينو كسيديل:
المينو كسيديل هو الاسم التجاري للمينوكسيديل، وهو دواء موضعي يُستخدم لتحفيز نمو الشعر.
علاج تساقط الشعر للرجال:
تختلف خيارات علاج تساقط الشعر للرجال عن النساء. وتشمل العلاجات الشائعة للرجال:
- المينوكسيديل
- فيناسترايد
- دوتاستيرايد
- زراعة الشعر
افضل علاج لتساقط الشعر:
لا يوجد علاج واحد يُعدّ أفضل علاج لتساقط الشعر للجميع. يعتمد أفضل علاج على السبب المؤدّي لتساقط الشعر وشدته.
علاج تساقط الشعر للنساء:
تختلف خيارات علاج تساقط الشعر للنساء عن الرجال. وتشمل العلاجات الشائعة للنساء:
- المينوكسيديل
- سبيرونولاكتون
- العلاج بالهرمونات البديلة
- زراعة الشعر
حل لتساقط الشعر:
لا يوجد حل سحري لتساقط الشعر. لكن مع تحديد السبب المؤدّي له واتباع العلاجات المناسبة، يُمكن تحسين صحة الشعر ومنع تساقطه.
منع تساقط الشعر:
يُمكن اتباع بعض الخطوات لمنع تساقط الشعر، مثل:
- العناية بالشعر بشكل صحيح.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- إدارة التوتر.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- التوقف عن التدخين.
حل تساقط الشعر للرجال:
كما ذكرنا سابقًا، تختلف خيارات علاج تساقط الشعر للرجال عن النساء. وتشمل العلاجات الشائعة للرجال:
- المينوكسيديل
- فيناسترايد
- دوتاستيرايد
- زراعة الشعر
ريجينيرا للشعر:
ريجينيرا هو علاج لتساقط الشعر يعتمد على حقن فروة الرأس بخلايا شابة من فروة الرأس
المينوكسيديل للشعر:
المينوكسيديل هو دواء موضعي يُستخدم لتحفيز نمو الشعر. وهو متوفر في تركيزات مختلفة، ويُباع بدون وصفة طبية أو بوصفة طبية.
تساقط الشعر بعد الولادة:
تعاني بعض النساء من تساقط الشعر بعد الولادة بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم. عادةً ما يكون هذا التساقط مؤقتًا ويعود الشعر إلى النمو الطبيعي خلال بضعة أشهر.
علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء:
تختلف خيارات علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء عن تساقط الشعر الخفيف. وتشمل العلاجات الشائعة لتساقط الشعر الشديد:
- سبيرونولاكتون
- العلاج بالهرمونات البديلة
- زراعة الشعر
امبولات فيتشي للشعر:
لا تثبت فاعلية امبولات فيتشي للشعر حيث انها توصف خطأ كعلاج للشعر يحتوي على مزيج من الفيتامينات والمعادن والبروتينات، يُستخدم لتحسين صحة الشعر ومنع تساقطه.
كذلك لا تحظي باي ثقة للمستخدمين و لا تعدو غير دعاية فاشلة لمنتج قليل الفاعلية
رغوة مينوكسيديل:
هي شكل آخر من أشكال المينوكسيديل الموضعي، وهو سهل الاستخدام ولا يُسبب دهونًا على الشعر.
علاج تساقط الشعر بعد الولادة:
كما ذكرنا سابقًا، عادةً ما يكون تساقط الشعر بعد الولادة مؤقتًا ويعود الشعر إلى النمو الطبيعي خلال بضعة أشهر.
شعري يتساقط بكثرة:
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر بكثرة، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب المؤدّي له والحصول على العلاج المناسب.
أسباب تساقط الشعر المفاجئ:
تتعدد أسباب تساقط الشعر المفاجئ، وتشمل:
- التوتر والقلق
- نقص العناصر الغذائية
- التغيرات الهرمونية
- أدوية معينه
- بعض الحالات الطبية
ماسبب تساقط الشعر:
تتعدد أسباب تساقط الشعر، كما ذكرنا سابقًا في هذا المقال.
تساقط الشعر المفاجئ:
كما ذكرنا سابقًا، يُشير تساقط الشعر المفاجئ إلى تساقط الشعر بشكل مفاجئ ودون سابق إنذار.
سبب تساقط الشعر عند الرجال:
أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا عند الرجال هو الصلع الوراثي.
ماهو سبب تساقط الشعر بكثرة:
تتعدد أسباب تساقط الشعر بكثرة، كما ذكرنا سابقًا في هذا المقال.
سبب تساقط الشعر عند الاطفال:
تختلف أسباب تساقط الشعر عند الأطفال عن البالغين. وتشمل الأسباب الشائعة لتساقط الشعر عند الأطفال:
- نقص العناصر الغذائية
- بعض الحالات الطبية
- تساقط الشعر الناتج عن سحب الشعر (Trichotillomania)
فحص تساقط الشعر:
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، فمن المهم استشارة الطبيب لإجراء فحص لتحديد السبب المؤدّي له والحصول على العلاج المناسب.
نصائح إضافية:
- استشر طبيبًا مختصًا في أمراض الجلدية أو أخصائي الشعر.
- كن صبوراً، فقد لا تظهر نتائج العلاج فورًا.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن.
- قلل من التوتر والقلق.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- تجنب استخدام المواد الكيميائية القاسية على الشعر.
- استخدم منتجات العناية بالشعر اللطيفة.
مع تحيات فريق عمل متجر وردي للصحة و الجمال
اضغطي الرابط التالي للحصول علي:
كريم تكبير و تضخيم الحجم للرجال فقط
