العناية بالبشرة، العناية بالجمال
تشقق الاظافر : تجربتي و طرق العناية الطبيعية
يناير
تشقق الاظافر تجربتي
تشقق الاظافر مزعج. أنا عارفة الشعور ذا، مو حلو أبداً لما تكون أظافرك متكسرة ومش مرتبة.
بس الحمد لله، في حلول كتير ممكن تساعدنا نتخلص من المشكلة دي ونحصل على أظافر قوية ولامعة.
أولاً، ليش تشقق الاظافر ؟
- الجفاف: زي ما بشرتنا بتحتاج ترطيب، أظافرنا كمان محتاجة. التعرض المستمر للمياه والمواد الكيميائية بيسبب جفاف الأظافر وتشققها.
- سوء التغذية: نقص بعض الفيتامينات والمعادن زي الحديد والبيوتين بيضعف الأظافر ويجعلها أكثر عرضة للتكسر.
- الأمراض: بعض الأمراض زي الصدفية والسكري ممكن تؤثر على صحة الأظافر وتسبب تشققها.
- استخدام منتجات قوية: المينا والجل الأكريليك لو استخدمناهم بطريقة غلط أو بشكل متكرر ممكن يضر بأظافرنا.
ثانياً، كيف نحمي أظافرنا من تشقق الاظافر ؟
- الترطيب المستمر: استخدمي كريمات اليد وزيت الأظافر بشكل يومي، خصوصاً قبل النوم.
- تجنب المهام الشاقة: حاولي قدر الإمكان تجنب استخدام يديك في الأعمال اللي بتعرض أظافرك للكثير من الضغط.
- قص الأظافر بشكل صحيح: قصي أظافرك بشكل مستقيم ومو قصير زيادة عن اللزوم.
- تغذية صحية: اهتمي بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خصوصاً الخضروات والفواكه والبروتين.
- استخدام قفازات: لما تغسلي الأطباق أو تستخدمي مواد كيميائية، لا تنسي لبس القفازات.
ثالثاً، وصفات طبيعية لتقوية الأظافر:
- زيت الزيتون: دلكي أظافرك بزيت الزيتون الدافئ لمدة 10 دقائق يومياً.
- الليمون: افركي أظافرك بقطعة قطن مغموسة في عصير ليمون.
- الثوم: اهرسي فص ثوم واخلطيه مع زيت الزيتون، ثم ضعيه على أظافرك.
- البصل: قطعي بصلة وافركي بها أظافرك.
علاج الأظافر بزيت فيتامين E
غالبا ما يكون السبب الرئيسى وراء ضعف الأظافر وهشاشتها هو قلة ترطيبها،
وزيت فيتامين E هو علاج عظيم للحفاظ على أظافرك رطبة ويساعد أيضًا على تعزيز وتغذية الأظافر.
ولاستخدامه افتحى كبسولة فيتامين E لاستخراج الزيت منها وطبقى على أظافرك قبل الذهاب إلى النوم،
ودلكيها بلطف لمدة 5 دقائق للمساعدة على زيادة تدفق الدم إلى الظفر.
افعلى ذلك يوميًا لمدة أسبوع أو أسبوعين وستلاحظى التغيير على أظافرك، ولنتائج أفضل تناولى فيتامين E عن طريق الفم.
تقوية الأظافر باستخدام زيت شجرة الشاى
زيت شجرة الشاى يمكن أن يساعد أيضا فى علاج الأظافر الهشة،
وخاصة عندما تكون نتيجة العدوى الفطرية وذلك لأنه مطهر قوى يساعد على محاربة الالتهابات
ويمكن أن يساعد أيضا فى علاج الأظافر التى تغير لونها.
ولاستخدامه امزجى نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E وبضع قطرات من زيت شجرة الشاى،
ودلكى أظافرك بالمزيج لبضع دقائق ثم اتركيه عليها لمدة 30 دقيقة واغسليها بالماء الفاتر ثم جففيها وضعى عليها أى مرطب.
استخدمى الوصفة مرتين فى اليوم لمدة شهر والنتائج ستبهرك.
أسباب تشقق الأظافر طولياً
يا حبايبي، لما نشوف أظافرنا بتتشقق طولياً، غالباً يكون السبب هو التقدم في العمر.
مع التقدم في السن، بتضعف الأظافر وبتصبح أكثر عرضة للجفاف والتكسر. لكن في أسباب تانية ممكن تكون ورا المشكلة دي، زي:
- نقص التغذية: خصوصاً نقص البروتين والفيتامينات والمعادن.
- الأمراض المزمنة: زي السكري والصدفية.
- الإصابة بالفطريات: اللي بتسبب تغير لون الأظافر وتشققها.
أسباب تشقق الأظافر القدمين
أظافر القدم بتتعرض لضغط أكبر من أظافر اليد، وده بيخليها أكثر عرضة للتلف والتشقق. أسباب تشقق أظافر القدم ممكن تكون:
- ارتداء الأحذية الضيقة: اللي بتسبب ضغط على الأظافر.
- مشاكل القدم: زي البثور والقدم الرياضي.
- السير حافية القدمين: خصوصاً على الأسطح الخشنة.
تشقق الأظافر عند الأطفال
تشقق أظافر الأطفال ممكن يكون بسبب:
- العادة السيئة: زي قضم الأظافر.
- نقص الفيتامينات: خصوصاً الحديد والزنك.
- الإصابة بالعدوى الفطرية: اللي بتنتشر بسهولة بين الأطفال.
كريم لعلاج تشقق الأظافر
في سوق الكريمات مرطب للأظافر كتير، بس الأفضل تختاري كريم يحتوي على:
- الفيتامينات والمعادن: زي الفيتامين E والبيوتين.
- الزيوت الطبيعية: زي زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
- الزبدة: اللي بتساعد على ترطيب الأظافر.
علاج تشقق الأظافر بالاعشاب
الأعشاب الطبيعية بتعتبر خيار ممتاز لعلاج تشقق الأظافر،
وده لأنها بتحتوي على مواد فعالة بتساعد على تقوية الأظافر وتغذيتها. من أشهر الأعشاب المستخدمة:
- الحلبة: غني بالبروتين والفيتامينات.
- الكركم: له خصائص مضادة للالتهابات.
- الألوفيرا: بتساعد على ترطيب وتنعيم الأظافر.
تشقق أظافر القدم بالعرض
تشقق أظافر القدم بالعرض غالباً بيكون بسبب:
- الإصابة بالفطريات: اللي بتسبب تغير لون الأظافر وتشققها بالعرض.
- الأمراض الجلدية: زي الصدفية.
- الإصابة بمرض السكري: اللي بيؤثر على الدورة الدموية في القدم.
نصيحة أخيرة:
لا تستسلمي إذا ما شفتي نتائج فورية! العناية بالأظافر تحتاج وقت وصبر. استمري في تطبيق النصائح اللي ذكرتها،
وبتأكيد راح تشوفي فرق كبير في صحة أظافرك.
تذكروا يا حبايبي، أظافرك تاج يديك، فاهتموا بها!
#أظافر_قوية #جمال_الأظافر #عناية_بالأظافر
هل عندك أي أسئلة أخرى عن العناية بالأظافر؟ أنا موجودة لأجيب على كل استفساراتكم!
اضغطي هنا للحصول علي افضل فيتامين لتقوية الاظافر و العناية بالشعر
فيتامين للشعر والاظافر سترونج هير اند نيلز مع البيوتين و الزنك
فيتامين للشعر والاظافر سترونج هير اند نيلز هو مكمل غذائي مصمم خصيصًا لتعزيز صحة الشعر والأظافر والبشرة
. يأتي هذا المنتج على شكل أقراص قابلة للمضغ، مما يسهل تناوله.
NEW STRONG HAIR AND NAILS
فوائدة للأظافر:
تقوية الأظافر: يجعل الأظافر أقوى وأقل عرضة للكسر والتقشر و التشقق .
تسريع النمو: يحفز نمو الأظافر بشكل أسرع وأقوى.
تحسين المظهر: يجعل الأظافر أكثر لمعانًا وصحية المظهر
كيف يتم استخدام سترونج هير اند نيلز فيتامين للشعر والاظافر ؟
يتم تناول قرص واحد يوميًا حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
مع متجر وردي للصحة و الجمال، ودّعي عيوب بشرتك واستقبلي بشرة نضرة ومتألقة!
تواصل معنا اليوم لمعرفة المزيد عن تقشير الوجه والجسم والحصول على استشارة مجانية من أخصائيي البشرة!
لا تترددي في زيارة متجر وردي أو التواصل معنا عبر الإنترنت للحصول على مزيد من المعلومات واستكشاف عالم الجمال الواسع!
متجر وردي للصحة والجمال – جمالكِ سرّنا!
لماذا تختارين متجر وردي للصحة و الجمال ؟
- أجود المنتجات: نقدم مجموعة واسعة من منتجات تقشير الوجه والجسم من أفضل العلامات التجارية العالمية، لضمان حصولك على أفضل النتائج.
- نصائح طبية من أخصائيي البشرة: يقدم فريقنا من أخصائيي البشرة ذوي الخبرة نصائح طبية مجانية لمساعدتك على اختيار منتجات التقشير المناسبة لنوع بشرتك واحتياجاتها.
- خدمة عملاء ممتازة: نسعى جاهدين لتقديم خدمة عملاء ممتازة لضمان رضاك التام.
- أسعار تنافسية: نقدم أسعارًا تنافسية لمنتجاتنا وخدماتنا.
- توصيل مجاني: نوفر خدمة توصيل مجاني لجميع طلباتك داخل السعودية.
تواصل معنا اليوم لمعرفة المزيد عن تقشير الوجه والجسم والحصول على استشارة مجانية!
واتس اب متجر وردي : +966543504864 موقع إلكتروني: https://wardi.me/
#تفتيح_المناطق_الحساسة #صحة_المرأة #جمال_البشرة #منتجات_تفتيح_البشرة #متجر_وردي #دول_الخليج_العربي
#منتجات_العناية_بالبشرة #منتجات_العناية_بالجسم #منتجات_العناية_بالشعر #منتجات_المكياج #عطور #عروض_وخصومات #متجر_وردي #دول_الخليج_العربي
فايف لاب سيروم الشعر والحواجب لعلاج تساقط الشعر
اضغطي الرابط التالي للحصول علي:
كريم تكبير و تضخيم الحجم للرجال فقط
