اظافر ملونه او مهشمه ما دلالتها علي الصحة ؟
اظافر السيدات ضرورية جدا للتعبير عن الانوثة والرفاهية و هي جزء أساسي من الجلد،
تتكون من صفائح صلبة من الكيراتين تنمو على نهايات الأصابع والقدمين.
تلعب الأظافر دورًا مهمًا في الإمساك بالأشياء، وحماية الجلد من التلف، وتحسين المظهر العام.
العناية بالأظافر
تحتاج الأظافر إلى العناية المنتظمة للحفاظ على صحتها وقوتها.
أسباب تشقق الأظافر:
- الجفاف: يمكن أن يؤدي الجفاف إلى تقصف الأظافر، خاصةً إذا كنت تعيش في منطقة ذات مناخ جاف.
- سوء التغذية: يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية الأساسية، مثل البروتين والكالسيوم والحديد، إلى تشقق الأظافر.
- الإصابة: يمكن أن تؤدي الإصابة إلى تشقق الأظافر، خاصةً إذا كانت الإصابة في منطقة قريبة من الظفر.
- استخدام أدوات الأظافر الحادة: يمكن أن يؤدي استخدام أدوات الأظافر الحادة إلى تشقق الأظافر، خاصةً إذا كنت تستخدمها بقوة.
أسباب كسر الأظافر:
- القص بشكل قصير جدًا: يمكن أن يؤدي القص بشكل قصير جدًا إلى كسر الأظافر، خاصةً إذا كانت الأظافر ضعيفة أو هشة.
- الإصابة: يمكن أن تؤدي الإصابة إلى كسر الأظافر، خاصةً إذا كانت الإصابة في منطقة قريبة من الظفر.
- استخدام أدوات الأظافر الحادة: يمكن أن يؤدي استخدام أدوات الأظافر الحادة إلى كسر الأظافر، خاصةً إذا كنت تستخدمها بقوة.
أسباب اصفرار الأظافر:
- التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى اصفرار الأظافر.
- تناول بعض الأدوية: يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية، إلى اصفرار الأظافر.
- الإصابة ببعض الأمراض: يمكن أن تؤدي الإصابة ببعض الأمراض، مثل أمراض الكبد، إلى اصفرار الأظافر.
أسباب تلف الأظافر:
- التعرض للمواد الكيميائية: يمكن أن يؤدي التعرض للمواد الكيميائية، مثل المنظفات، إلى تلف الأظافر.
- الإصابة ببعض الأمراض: يمكن أن تؤدي الإصابة ببعض الأمراض، مثل الصدفية، إلى تلف الأظافر.
نصائح لمنع مشكلات الأظافر:
- قص الأظافر بانتظام: يساعد قص الأظافر بانتظام على منع تكسرها أو تقصفها.
- برد الأظافر في اتجاه واحد: يساعد برد الأظافر في اتجاه واحد على منع تشققها.
- ترطيب الأظافر: يساعد ترطيب الأظافر على الحفاظ على صحتها وقوتها.
- حماية الأظافر من الماء والمواد الكيميائية: يساعد حماية الأظافر من الماء والمواد الكيميائية على منع تلفها.
- تجنب قضم الأظافر: يساعد تجنب قضم الأظافر على منع تلفها.
يشير لون الأظافر إلى وجود مشكلة صحية، وفيما يلي بعض الأمثلة:
- الأظافر البيضاء: يمكن أن تشير الأظافر البيضاء إلى فقر الدم، أو قصور الغدة الدرقية، أو مرض الكبد.
- الأظافر الصفراء: يمكن أن تشير الأظافر الصفراء إلى التدخين، أو تناول بعض الأدوية، أو الإصابة ببعض الأمراض، مثل أمراض الكبد أو الكلى.
- أظافر زرقاء: يمكن أن تشير الأظافر الزرقاء إلى نقص الأكسجين، أو الإصابة بمرض القلب، أو مرض الرئة.
- الأظافر الحمراء: يمكن أن تشير الأظافر الحمراء إلى التهاب الأظافر، أو الإصابة ببعض الأمراض، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الصدفية.
- أظافر سوداء: يمكن أن تشير الأظافر السوداء إلى الإصابة بنزيف تحت الظفر، أو الإصابة بمرض خطير، مثل سرطان الجلد.
بالإضافة إلى اللون، يمكن أن تشير بعض التغيرات في شكل الأظافر إلى وجود مشكلة صحية، وفيما يلي بعض الأمثلة:
- الأظافر الهشة أو المتكسرة: يمكن أن تشير الأظافر الهشة أو المتكسرة إلى سوء التغذية، أو نقص العناصر الغذائية، أو الإصابة ببعض الأمراض، مثل الصدفية.
- أظافر سميكة أو متقشرة: يمكن أن تشير الأظافر السميكة أو المتقشرة إلى الإصابة بمرض الصدفية، أو مرض الغدة الدرقية، أو بعض أنواع العدوى.
- الأظافر المنحنية: يمكن أن تشير الأظافر المنحنية إلى الإصابة بمرض فقر الدم، أو مرض السل، أو بعض أنواع السرطان.
مع تحيات فريق عمل متجر وردي للصحة و الجمال
اضغطي الرابط التالي للحصول علي:
كريم تكبير و تضخيم الحجم للرجال فقط