الخصوبة و علاج العقم و تكيس المبيض، الدورة الشهرية، العلاقة الحميمية، سكرى الحمل
وضعيات جماع الحامل : رحلة نحو المتعة دون قلق
فبراير
وضعيات جماع الحامل : تعليمات و محاذير
وضعيات جماع الحامل يُعدّ الجماع أثناء الحمل موضوعًا يثير العديد من التساؤلات لدى الأزواج. فما هي الوضعيات الآمنة لممارسة الجنس خلال هذه الفترة؟ وكيف يمكن للزوجين الاستمتاع بتجربة حميمة دون قلق؟
ما هي الوضعيات الآمنة للحامل؟
- الاستلقاء على الجانب: تُعدّ هذه الوضعية من أكثر الوضعيات شيوعًا وراحةً للمرأة الحامل، خاصةً في الأشهر الأخيرة. يمكن للزوج الاستلقاء خلفها أو مواجهتها، مع الحرص على عدم الضغط على بطنها.
- جلوس الحامل فوق الزوج: تمنح هذه الوضعية تحكمًا أكبر للمرأة في حركاتها، مما يُتيح لها التحكم بمدى الضغط على بطنها.
- وضعية الوقوف: قد تُفضّل بعض النساء هذه الوضعية في المراحل المبكرة من الحمل، مع الحرص على التوازن والثبات.
- وضعية دخول الزوج من الخلف: تُتيح هذه الوضعية تجربةً مختلفةً للزوجين، مع الحرص على عدم الضغط على بطن الحامل.
ما هي الوضعيات التي يجب تجنبها؟
- الاستلقاء على الظهر: قد تُسبب هذه الوضعية ضغطًا على الرحم، مما قد يُؤدّي إلى انزعاج أو ألم لدى الحامل.
- وضعية دخول الزوج من الأمام: تُعدّ هذه الوضعية خطيرةً خلال الحمل، حيث قد تُؤدّي إلى إصاباتٍ في الرحم أو الجنين.
الجماع اثناء الحمل ما هي اهم النصائح ؟ :
- التواصل مع الطبيب: من المهم استشارة الطبيب قبل ممارسة الجنس خلال الحمل، خاصةً في حال وجود أيّة مخاطر أو مضاعفات.
- التواصل بين الزوجين: يجب على الزوجين التحدث بصراحة عن رغباتهم واحتياجاتهم خلال هذه الفترة.
- الاستخدام الصحيح لوسائل منع الحمل: يُنصح باستخدام الواقي الذكري لمنع انتقال العدوى المنقولة جنسيًا.
- الحرص على الراحة والهدوء: يجب خلق بيئة مناسبة لممارسة الجنس دون ضغوطات أو قلق.
- الاستماع إلى جسد الحامل: يجب التوقف عن ممارسة الجنس في حال شعرت الحامل بأيّ ألم أو انزعاج.
وضعيات جماع الحامل
أوضاع العلاقة الزوجية الآمنة للحامل
الحمل والجماع في الأشهر الأولى بالصور
1- الزوجة في القمة
كشفت دراسة تايوانية، أن ممارسة العلاقة الزوجية بهذه الوضعية يساعد الحامل على الشعور بالرضا خلال العلاقة، لأنها تجعل الزوج أكثر تحكمًا في عملية إيلاج العضو الذكري في فتحة المهبل.
وينصح بهذه الوضعية في أول 6 أشهر من الحمل.
2- وضع الملعقة
من أوضاع العلاقة الآمنة للحامل، لأنه يساهم في تقليل الضغط على البطن، وعادةً ما يقترحه طبيب النساء والتوليد في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
3- عكس راعية البقر
وضعية مناسبة للثلث الأول والثاني من الحمل، لأنها تسهل عملية الإيلاج، وتجعل الزوج أكثر قدرة على تحفيز البظر، مما يساهم في شعور الحامل بالرضا عن العلاقة.
4- وضع الحامل العائمة
تجعل هذه الوضعية العلاقة الزوجية ممتعة، كما تساعد الحامل في الثلث الأخير على الشعور بمزيد من الراحة، ولكن يراعى اختيار مزلق للعلاقة مناسب مع الماء.
5- وضع الوقوف
في بداية الثلث الثاني من الحمل، يمكن للزوج والزوجة ممارسة العلاقة الزوجية في هذه الوضعية، ولكن إذا وصلت للأسبوع العشرين، من الأفضل البحث عن وضع آخر للعلاقة، لأن الحامل تعاني في هذا الوقت من مشاكل في التوازن، قد تعرضها لخطر السقوط.
6- وضع الجنب إلى جنب
يشبه إلى حدٍ كبير وضعية الملعقة، ويعتبر مناسبًا للأم في الثلث الأخير من الحمل.
مع تحيات فريق عمل متجر وردي للصحة و الجمال
اضغطي الرابط التالي للحصول علي:
كريم تكبير و تضخيم الحجم للرجال فقط
افضل المكملات الغذائية لزيادة الخصوبة و علاجات تكيس المبيض
أفضل المنتجات التي تحتوي علي الكولاجين
