البشرة الدهنية و حب الشباب، العناية بالبشرة، العناية بالجمال
واقي شمس مثالي ؟ كيف تختارين واقي الشمس المثالي
مايو
واقي شمس مثالي ؟
واقي شمس مثالي هدف كل فتاه و نصيحة كل طبيب لتحافظي علي بشرتك شابة و خالية من التصبغات بلا بقع و لا تجاعيد لاطول فترة ممكنه .
ابحثي عن واقي من الشمس يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.
ضعي الكريم الواقي من الشمس على جميع أنواع البشرة المكشوفة قبل 20 دقيقة من الخروج.
أعيدي وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين ، أو أكثر إذا كنت تتعرق أو تسبح.
اختاري واقيًا من الشمس خالٍ من العطور وغير كوميدوغينيك.
تجنبي واقيات الشمس التي تحتوي على أوكسي بنزون أو أوكتينوكسات ، حيث تم ربط هذه المكونات بتبييض الشعاب المرجانية.
فيما يلي شرح أكثر تفصيلاً لكل نصيحة:
SPF تعني عامل الحماية من الشمس. يقيس مدى جودة الحماية الواقية من الشمس من الأشعة فوق البنفسجية ، والتي تعد السبب الرئيسي لحروق الشمس. يعني عامل الحماية من الشمس SPF 30 أنه يمكنك البقاء في الشمس لمدة أطول 30 مرة دون حرق مما لو كنت لا تستخدم كريم واق من الشمس.
أشعة UVA هي السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد المبكرة ، مثل التجاعيد والبقع العمرية. كما أنها تساهم في تطور سرطان الجلد. من المهم اختيار واقي من الشمس يحمي من أشعة UVA و UVB.
يجب وضع واقي الشمس بشكل متحرّر على جميع البشرة المكشوفة قبل 20 دقيقة من الخروج. سيعطي هذا واقي الشمس وقتًا لامتصاصه في الجلد ويوفر أقصى قدر من الحماية.
أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين ، أو أكثر إذا كنت تتعرق أو تسبح. هذا لأن الواقي من الشمس يمكن أن يتعرق أو يغسل ويصبح أقل فعالية بمرور الوقت.
اختر واقيًا من الشمس خالٍ من العطور وغير كوميدوغينيك. يمكن أن يؤدي العطر إلى تهيج الجلد ، ويمكن أن تسد المكونات الزؤانية المسام ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
تجنب واقيات الشمس التي تحتوي على أوكسي بنزون أو أوكتينوكسات. تم ربط هذه المكونات بتبييض الشعاب المرجانية.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية لاستخدام واقي الشمس
اختر واقٍ من الشمس يعجبك الشعور به. إذا لم تعجبك الطريقة التي تشعر بها على بشرتك ، فمن غير المرجح أن ترتديها باستمرار.
ابحثي عن واقي من الشمس مقاوم للماء. هذا مهم إذا كنت تتعرق أو تسبح.
ضعي واقٍ من الشمس على شفتيك. الشفاه أيضًا عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس.
ارتدِي ملابس واقية ، مثل قبعة ونظارات شمسية ، عندما تكون في الشمس.
تجنبي الشمس في منتصف النهار ، عندما تكون أشعة الشمس في أقوى حالاتها.
الواقي من الشمس جزء مهم من حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة. باتباع هذه النصائح ، يمكنك اختيار وتطبيق واقي الشمس بشكل فعال والمساعدة في الحفاظ على بشرتك صحية ومحمية.
الفرق بين واقي الشمس الكيميائي و الفيزيائي:
تعتبر واقيات الشمس الفيزيائية والكيميائية فعالة في حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة. ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات الرئيسية بين نوعي واقيات الشمس.
تعمل واقيات الشمس الفيزيائية عن طريق الجلوس فوق الجلد وعكس أو تشتيت أشعة الشمس. المكونان الرئيسيان في واقيات الشمس المعدنية هما أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم. تعتبر الواقيات من الشمس الفيزيائية بشكل عام آمنة وغير مهيجة ، وغالبًا ما يوصى بها للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. ومع ذلك ، يمكن أن تترك واقيات الشمس الفيزيائية أحيانًا طبقة بيضاء على الجلد ، وقد يكون من الصعب العثور عليها في الصيغ الملونة.
تأثير واقي الشمس
تعمل واقيات الشمس الكيميائية عن طريق امتصاص أشعة الشمس وتحويلها إلى حرارة تنطلق بعد ذلك من الجسم. المكونات الكيميائية الواقية من الشمس الأكثر شيوعًا هي أوكسي بنزون ، أفوبينزون ، أوكتينوكسات ، وأوكتيسالات. تعتبر الواقيات الكيميائية من الشمس بشكل عام أكثر أناقة من الناحية التجميلية من واقيات الشمس المعدنية ، وهي متوفرة في مجموعة واسعة من الصيغ. ومع ذلك ، فقد أبلغ بعض الناس عن تهيج الجلد أو ردود الفعل التحسسية تجاه واقيات الشمس الكيميائية.
في النهاية ، أفضل نوع من واقي الشمس بالنسبة لك هو النوع الذي تستخدمه باستمرار. إذا كنت قلقًا بشأن تهيج الجلد ، فقد تكون واقيات الشمس الفيزيائية خيارًا أفضل لك. إذا كنت تبحث عن واقي شمسي أنيق من الناحية التجميلية ، فقد يكون واقي الشمس الكيميائي هو الخيار الأفضل. من المهم ملاحظة أن واقيات الشمس المعدنية والكيميائية يمكن أن تكون فعالة في حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
فيما يلي جدول يلخص الاختلافات الرئيسية بين واقيات الشمس الفيزيائية والكيميائية:
| Characteristic | Mineral Sunscreen | Chemical Sunscreen | |
| Active ingredients | Zinc oxide and titanium dioxide | Oxybenzone, avobenzone, octinoxate, octisalate | |
| How it works | Sits on top of the skin and reflects or scatters the sun’s rays away | Absorbs the sun’s rays and converts them into heat | |
| Cosmetic elegance | Can sometimes leave a white cast | Generally more cosmetically elegant | |
| Risk of irritation | Generally considered to be safe and non-irritating | Some people have reported skin irritation or allergic reactions | |
| Availability | Often found in tinted formulas | Available in a wider range of formulas |
كيف تعمل:
يجلس فوق الجلد ويعكس أو يبدد أشعة الشمس بعيدًا ، يمتص أشعة الشمس ويحولها إلى حرارة
خطر التهيج يعتبر بشكل عام آمنًا وغير مزعج وقد أبلغ بعض الأشخاص عن تهيج الجلد أو تفاعلات الحساسية
التوفر غالبًا ما يوجد في صيغ ملونة متوفرة في نطاق أوسع من الصيغ
ماذا يعني معامل الحماية من الشمس؟ و ما هي مميزات واقي الشمس المثالي؟
SPF
يقيس عامل الحماية من الشمس (SPF) للواقي من الشمس مدى حمايته من الأشعة فوق البنفسجية ، والتي تعد السبب الرئيسي لحروق الشمس. يوصى باستخدام SPF 30 أو أعلى.
حماية الطيف الواسع:
يجب أن يحمي الواقي من الشمس من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. أشعة UVA هي السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد المبكرة ، مثل التجاعيد والبقع العمرية. كما أنها تساهم في تطور سرطان الجلد.
مقاوم المياه:
إذا كنت ستتعرق أو تسبح ، فاختر واقيًا من الشمس مقاومًا للماء.
بدون رائحة عطرية:
العطر يمكن أن يهيج الجلد.
غير كوميدوغينيك لا يسد المسام :
يمكن أن تسد المكونات كوميدوغينيك المسام ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
باتباع هذه النصائح ، يمكنك اختيار واقي من الشمس يحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
فيما يلي بعض النصائح التي يجب تجنبها عند استخدام كريم الوقاية من أشعة الشمس:
اختر واقيًا من الشمس بمعامل حماية 30 أو أعلى:
ابحث عن واقي من الشمس يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.
ضع الكريم الواقي من الشمس على جميع أنواع البشرة المكشوفة قبل 20 دقيقة من الخروج.
أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين ، أو أكثر إذا كنت تتعرق أو تسبح.
اختر واقيًا من الشمس خالٍ من العطور وغير كوميدوغينيك.
تجنب واقيات الشمس التي تحتوي على أوكسي بنزون أو أوكتينوكسات ، حيث تم ربط هذه المكونات بتبييض الشعاب المرجانية
محاذير هامة للتعامل مع واقي الشمس :
لا تفوت واقي الشمس في الأيام الملبدة بالغيوم. حتى في الأيام الملبدة بالغيوم ، يمكن لأشعة الشمس أن تلحق الضرر ببشرتك.
لا تعتمد على واقي الشمس وحده لحماية بشرتك من أشعة الشمس. ارتدِ ملابس واقية ، مثل قبعة ونظارات شمسية ، عندما تكون في الشمس.
لا تنس إعادة وضع واقي الشمس بعد السباحة أو التعرق.
لا تستخدم واقي الشمس منتهي الصلاحية. يفقد الواقي من الشمس فعاليته بمرور الوقت.
باتباع هذه الإرشادات والنصائح ، يمكنك المساعدة في حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية لاستخدام واقي الشمس:
اختاري واقٍ من الشمس تحبه بشرتك. إذا لم تعجبك الطريقة التي تشعر بها على بشرتك ، فمن غير المرجح أن ترتديها باستمرار.
ابحثي عن واقي من الشمس مقاوم للماء. هذا مهم إذا كنت تتعرق أو تسبح.
ضعي واقٍ من الشمس على شفتيك. الشفاه أيضًا عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس.
ارتدِي ملابس واقية ، مثل قبعة ونظارات شمسية ، عندما تكون في الشمس.
تجنبي الشمس في منتصف النهار ، عندما تكون أشعة الشمس في أقوى حالاتها.
الواقي من الشمس جزء مهم من حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة. باتباع هذه النصائح ، يمكنك اختيار وتطبيق واقي الشمس بشكل فعال والمساعدة في الحفاظ على بشرتك صحية ومحمية
مع تحيات فريق عمل متجر وردي للصحة و الجمال
اضغطي الرابط التالي للحصول علي:
كريم تكبير و تضخيم الحجم للرجال فقط
