العناية بالبشرة، العناية بالجمال
تكسر الاظافر : قصتي مع الأظافر الضعيفة وكيف تغيرت!
يناير
تكسر الاظافر : رحلتي في علاج تكسر الاظافر
تكسر الاظافر كان لي قصة معاه . بحكي لكم عنها اليوم .
أهلين يا أحلى بنات انا رغد الشمراني !
اليوم حابة أسولف لكم عن معاناتي اللي كانت طويلة مع الأظافر، وكيف قدرت أتغلب عليها وأصير فخورة بأظافري.
معاناة طويلة مع أظافر قصيرة وكسيرة
من زمان وأنا أحلم بأظافر طويلة وقوية، بس للأسف كل ما تطول شوي تكسر! كنت أحاول كل الطرق،
من كريمات وأظافر صناعية، بس كلها ما كانت تجيب نتيجه. كنت أقول يمكن أنا مسحورة أو فيه عين عليّ!
البحث عن الحل الحقيقي
بعد ما تعبت من التجربة والخطأ، قررت أوقف الحكي الفاضي وأبدأ أبحث عن حل علمي.
قريت كتير عن أسباب تكسر الأظافر وعرفت إنها ممكن تكون بسبب:
- نقص الفيتامينات والمعادن: خاصة فيتامين D وفيتامين E والكالسيوم والحديد.
- الجفاف: بسبب التعرض المستمر للماء والمنظفات.
- استخدام مواد كيميائية قوية: زي مزيلات طلاء الأظافر.
- العادات الخاطئة: مثل قضم الأظافر أو تقشير الجلد حولها.
خطتي للتخلص من المشكلة
بعد ما عرفت الأسباب، قررت أبدأ خطة جديدة للعناية بأظافري. الخطه كانت بسيطة بس فعالة:
- تغذية صحية: زيدت في أكلي الخضار والفواكه، خاصة اللي فيها فيتامين E زي اللوز والجزر. كمان اهتميت بشرب الماء بكميات كافية.
- ترطيب مستمر: استخدمت كريم مرطب للأظافر مرتين في اليوم، وكنت أحاول ما أغسل يدي كثير بالماء الساخن.
- حماية الأظافر: لما أشتغل بالأعمال المنزلية، صرت ألبس قفازات عشان أحمي أظافري من الماء والمنظفات.
- راحة للأظافر: خليت فترة بين كل مرة أطلي فيها أظافري، واخترت أنواع طلاء أظافر خالية من المواد الكيميائية الضارة.
النتائج المبهرة
صدقوني، بعد شهرين بس، بدأت أشوف فرق كبير! أظافري صارت أقوى وأطول،
وحتى لونها تغير للأحسن. صرت أقدر أسوي فيها أي شي وأنا مطمنة.
نصائح مهمة لبنات
- الصبر مفتاح الفرج: مو كل شي بيصير بسرعة، لازم نكون صبورين ونستمر على الروتين الجديد.
- الاهتمام بالصحة العامة: صحة الأظافر مرتبطة بصحتنا العامة، فاهتموا بنومكم وتناول وجبات متوازنة وممارسة الرياضة.
- زيارة الطبيب: إذا كانت مشكلة الأظافر مستمرة، ممكن تستشيروا طبيب جلدية.
خلاصة القول:
أنا سعيدة جدًا بالنتائج اللي وصلت لها، وأتمنى إن تجربتي تكون مفيدة لغيري. يا رب كل بنت تحصل على أظافر قوية وجميلة.
أسباب تشقق الأظافر طولياً
يعاني الكثير منا من مشكلة تشقق الأظافر طولياً، وهي عبارة عن خطوط عمودية تظهر على سطح الظفر.
هذه الخطوط قد تكون مؤشرًا على بعض المشاكل الصحية، مثل:
- نقص الفيتامينات والمعادن: خاصة فيتامين D والحديد والزنك.
- الجفاف: بسبب التعرض المتكرر للماء والمنظفات.
- الأمراض الجلدية: مثل الصدفية والإكزيما.
- التقدم في العمر: مع تقدم العمر تفقد الأظافر مرونتها.
أسباب انقسام الأظافر بالعرض
أما الأظافر التي تنقسم بالعرض، فهي غالبًا نتيجة لضغط على الظفر أو إصابة مباشرة. قد تكون أسبابها أيضًا:
- استخدام مواد كيميائية قوية: مثل مزيلات طلاء الأظافر.
- قضم الأظافر: وهي عادة سيئة تؤدي إلى تلف الأظافر.
- سوء التغذية: نقص البروتين والفيتامينات يؤثر على صحة الأظافر.
علاج تشقق الأظافر بالطول
لعلاج تشقق الأظافر طولياً، يمكنك اتباع النصائح التالية:
- تغذية صحية: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- ترطيب مستمر: استخدمي كريم مرطب للأظافر يوميًا.
- حماية الأظافر: ارتدي القفازات عند التعامل مع المواد الكيميائية.
- استشارة الطبيب: إذا لم تتحسن الحالة، استشيري الطبيب لاستبعاد أي أسباب صحية.
علاج تشقق الأظافر بالأعشاب
هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد في علاج تشقق الأظافر، مثل:
- زيت الزيتون: غني بالفيتامينات والمعادن، ويساعد على ترطيب وتقوية الأظافر.
- زيت اللوز: يغذّي الأظافر ويجعلها أكثر لمعانًا.
- عصير الليمون: يساعد على تقشير الجلد الميت حول الأظافر.
كريم لعلاج تشقق الأظافر
هناك العديد من الكريمات المتوفرة في الصيدليات لعلاج تشقق الأظافر. هذه الكريمات تحتوي على مكونات تعمل على ترطيب وتغذية الأظافر.
تكسر الأظافر عند الأطفال
تكسر الأظافر عند الأطفال قد يكون بسبب:
- قضم الأظافر: وهي عادة شائعة عند الأطفال.
- نقص الفيتامينات: خاصة الحديد والزنك.
- الإصابة ببعض الأمراض: مثل العدوى الفطرية.
علاج تكسر الأظافر عند الأطفال:
- تشجيع الطفل على التوقف عن قضم الأظافر: يمكن استخدام الطلاء المر الذي يترك طعمًا مرًا.
- توفير تغذية صحية: غنية بالفيتامينات والمعادن.
- استشارة الطبيب: إذا كانت المشكلة مستمرة.
اضغطي هنا للحصول علي افضل فيتامين لتقوية الاظافر و العناية بالشعر
فيتامين للشعر والاظافر سترونج هير اند نيلز مع البيوتين و الزنك
فيتامين للشعر والاظافر سترونج هير اند نيلز هو مكمل غذائي مصمم خصيصًا لتعزيز صحة الشعر والأظافر والبشرة
. يأتي هذا المنتج على شكل أقراص قابلة للمضغ، مما يسهل تناوله.
NEW STRONG HAIR AND NAILS
فوائدة للأظافر:
تقوية الأظافر: يجعل الأظافر أقوى وأقل عرضة للكسر والتقشر و التشقق .
تسريع النمو: يحفز نمو الأظافر بشكل أسرع وأقوى.
تحسين المظهر: يجعل الأظافر أكثر لمعانًا وصحية المظهر
كيف يتم استخدام سترونج هير اند نيلز فيتامين للشعر والاظافر ؟
يتم تناول قرص واحد يوميًا حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
مع متجر وردي للصحة و الجمال، ودّعي عيوب بشرتك واستقبلي بشرة نضرة ومتألقة!
تواصل معنا اليوم لمعرفة المزيد عن تقشير الوجه والجسم والحصول على استشارة مجانية من أخصائيي البشرة!
لا تترددي في زيارة متجر وردي أو التواصل معنا عبر الإنترنت للحصول على مزيد من المعلومات واستكشاف عالم الجمال الواسع!
متجر وردي للصحة والجمال – جمالكِ سرّنا!
لماذا تختارين متجر وردي للصحة و الجمال ؟
- أجود المنتجات: نقدم مجموعة واسعة من منتجات تقشير الوجه والجسم من أفضل العلامات التجارية العالمية، لضمان حصولك على أفضل النتائج.
- نصائح طبية من أخصائيي البشرة: يقدم فريقنا من أخصائيي البشرة ذوي الخبرة نصائح طبية مجانية لمساعدتك على اختيار منتجات التقشير المناسبة لنوع بشرتك واحتياجاتها.
- خدمة عملاء ممتازة: نسعى جاهدين لتقديم خدمة عملاء ممتازة لضمان رضاك التام.
- أسعار تنافسية: نقدم أسعارًا تنافسية لمنتجاتنا وخدماتنا.
- توصيل مجاني: نوفر خدمة توصيل مجاني لجميع طلباتك داخل السعودية.
تواصل معنا اليوم لمعرفة المزيد عن تقشير الوجه والجسم والحصول على استشارة مجانية!
واتس اب متجر وردي : +966543504864 موقع إلكتروني: https://wardi.me/
#تفتيح_المناطق_الحساسة #صحة_المرأة #جمال_البشرة #منتجات_تفتيح_البشرة #متجر_وردي #دول_الخليج_العربي
#منتجات_العناية_بالبشرة #منتجات_العناية_بالجسم #منتجات_العناية_بالشعر #منتجات_المكياج #عطور #عروض_وخصومات #متجر_وردي #دول_الخليج_العربي
فايف لاب سيروم الشعر والحواجب لعلاج تساقط الشعر
اضغطي الرابط التالي للحصول علي:
كريم تكبير و تضخيم الحجم للرجال فقط
